Kognition

Kognition betyder tænkning og beskriver alle de mentale processer, der foregår, når du møder, erfarer og tænker noget om dig selv og den verden, som du er en del af.

Du forholder dig til det der sker eller kan ske og tænker:

Hvad handler situationen om?

Er situationen tryg eller truende?

Hvad vil de andre med mig?

Kan jeg opnå det jeg ønsker eller ikke ønsker?